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病情有了新的进展

April 2, 2021 • 随笔

有一段时间没有打开电脑写写东西了。因为抑郁症导致整个人什么事都不想做,甚至连出门活动对我来说都是一件困难的事情。

前两个月把公司离职的事情搞定之后,就一直在家治疗。每天都过得浑浑噩噩,甚至打游戏对我来说都是一件很累的事情。一个月前我开始接触竞技类的游戏,这类游戏能够对我的精神有一些刺激,我才能感觉我还活着。但是一段时间之后,我发现我开始变的暴躁,特别是游戏中输了的话,整个人情绪会非常激动。

正好负责我的那个医生因为去了高危地区被隔离了,所以我就挂了另一个医生的号。医生见我存在这些行为,给我开了治疗“躁狂症”、“双向情感性障碍”、“抑郁长期反复发作”的药。之前还只是焦虑症、抑郁症,现在性质有了一些变化。医生还警告我,如果继续玩这一类的游戏,那之前的治疗都是没用的,如果实在不行就要求我住院治疗,这样医生能逼迫我做一些事情,让我的生活变得稍微有点规律。

住院对我来说是一件很可怕的事情,因为精神病类医院的住院患者是封闭管理,禁止家属探望。也会禁止使用任何个人通讯设备与外界联系。

现在每天早上很早就会醒,一整天情绪都非常低迷。昨天才发现我已经有几个月没有追番了,因为娱乐消遣现在都没精力去做。医生说要出去走走多锻炼,我知道是该这样,但是对我来说太难了。偶尔我会觉得很难受,想哭但是又因为药物抑制又哭不出来。

自杀倾向几乎已经没有了,因为很累,没力气策划这些事,也不想去想。亲属偶尔会给我打电话,以及想要帮我安排以后学习和工作的事情,对我来说这是我的病因,让我去思考这些只会让我更加恶化。我不知道是不是有PTSD,只要提到学习和工作我整个人就很恐慌。

医生已经把一个月复诊一次改为了两周复诊一次,一直在给我换药。不知道何时是个头。

就这样吧,写这么多也累了。

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20 Comments
  1. 好长时间没有看到你更新了~~现在还好不~~要加油呀~~~

    1. @Sueri_锐海星吧,七月份发了个搬家的博文。
      现在开始减药啦

  2.  关键是自己的心态,希望已经好起来

    1. @Andy烧麦最近已经开始减药了,感觉好了很多

  3. 博主,如果可以尝试去运动,运动过程以及运动过后的疲惫会让你暂时忘记这些事情。

    1. @刘小备应该是药物的原因,起到了很大的镇定作用,运动对我来说有点困难,不过我会努力的。

  4. 看你的文字看得有点心痛。
    我想了解下你目前看病的医院是不是属于三甲脑科医院,是的话,首先,你要百分百信任你的医生。
    如果你无法合理计划每天的生活作息的话。我建议你可以尝试住院,住院期间你可以快速地在现实中抽离。减少你被游戏或其他一些事情影响情绪的机会。放空你的身心,加上适当的药物。这个病是可以控制得很好的。
    不过真的不要再玩竞技类游戏,那些游戏可以在短时间内影响你的内分泌,对你的病情有百害而无一利。
    记得一句话,没有医生指导下,不能随便减量和不吃药。如果没控制好,再次病发的话,每次发病都会比上一次加重的。
    暂时先不要考虑学习和工作的事情,以后的时间多的很,路也长得很,目前把其他的事情都扔一边,好好放松,尽量减少思考。如果感觉太无聊的话,帮家人做些家务,或者每天坚持一个兴趣,每天看着自己有点进步。那样会感觉生活会有意义一点。加油!

    1. @猫鱼好的,非常感谢你的建议~我会努力

  5. 写文章或者看看小说应该能有所缓解(本手残只考虑回合制游戏,逃),之前读了《一个人的好天气》、《三日间的幸福》和夏目漱石的《心》,感觉还蛮平和的,但是又不至于到平淡的程度。番的话,可以看看《吹响吧 上低音号》,一边看番一边就当听交响乐了,也很不错。

    祝早日康复w

    1. @天空Blond谢谢你,我现在也在找一些自己可以做的事OωO

  6. Kay Kay

    一定要努力生活下去呀!@(太开心)

    1. @Kay谢谢你的鼓励

  7. 祝早日好转!明天会是个好天气

    1. @顾思维嗯嗯,我会加油的

  8. 我有个和你同样情况的学生,现在很好,还在互联网大厂工作。加油,会好起来的!

    1. @Dr. Drunker谢谢你的祝福~

  9. Gao Gao

    心情平静的时候来更新blog吧,祝早日好起来。

    1. @Gao好的,谢谢你(/ω\)

  10. 紫

    没去住院太好了。你没有错。

    1. @紫我也觉得。我听说过住院的人,住了几次也没变好。OωO